Lo Verdaderamente Importante NO Puede Tomarse en Serio
(+) las calorías de Brad Pitt | una entrevista con el diablo | un detective cinéfilo | canciones sin estribillo | los colores del otoño
Buen domingo!
Espero que anden muy bien.
Yo por mi lado, comencé a escribir un mini ensayo para este Newsletter, que se terminó convirtiendo en un ensayo bastante largo (y muy poco mini).
Así es que decidí apartarlo de este envío, y tratarlo como un envío aparte. Por lo que podrán esperar en estos días otro mail con tal ensayo.
Voy advirtiendo: tratará sobre un tema distinto a los que suelo escribir.
Ya se enterarán 🌝
Ahora sí, pasemos a nuestro tercer volumen de este Compilado de domingo.
No hablemos del clima, pero más bufanda que nunca.
I. Ideas & Reflexiones
Me topé con esta cita, y quería traerla para la breve reflexión.
❝
“La vida es demasiado importante para ser tomada en serio.”
Oscar Wilde
Demasiado importante para ser tomada en serio.
Qué hermosa ironía, ¿no?
Me hace cuestionar si eso que me preocupa hoy, es realmente tan importante como creo.
Probablemente no.
Lo cierto es que nuestra mente tiende a magnificar las cosas; y eso sucede con solo prestarles nuestra atención.
El autor Daniel Kahneman dice algo así como “Nada es tan importante como tu mente cree que es, en el momento en que lo estás pensando.”
En otras palabras:
Eso que ayer me preocupaba, hoy ya no me preocupa.
Así que quizás, lo que hoy me preocupa, eventualmente dejará de hacerlo.
Entonces, ¿para qué me preocupo tanto en primer lugar? 🤷
útiles lineas de pensamiento
Ejercicio: Vista de Águila 🦅
Las águilas saben.
La filosofía estoica proponía un ejercicio al que llamaban “Vista del Águila”.
Básicamente, consiste en poner distancia entre nosotros y nuestros problemas presentes, a través de la buena Perspectiva.
La idea es visualizar eso que nos molesta o preocupa, y preguntarnos:
Este problema o desafío que enfrento hoy…
¿me seguirá preocupando en 10 días?
¿Y en 10 meses?
¿Y en 10 años?
Si la respuesta es NO, convendrá entonces traer esa mentalidad de despreocupación al presente, con el fin de mirar al problema o situación desde otra arista.
Es probable que esta mentalidad nos acerque a una solución más asertiva ✌️
Recordatorios útiles.
Viajar en el tiempo de esta manera, puede ayudarnos a dar perspectiva a nuestra situación actual, y a comprender que probablemente nuestros problemas no sean tan graves como creemos.
La perspectiva siempre aportará claridad, y la claridad conducirá -casi inevitablemente- a la acción impecable ✨
Yo diría que vale la pena intentarlo!
Ejercicio Completo:
Por el simple hecho de hacerte las preguntas mentalmente, ya estás ganando perspectiva. Pero si realmente querés sacarle el jugo a este ejercicio estoico, te recomiendo buscar un papel y un lapiz, y seguir los siguientes pasos:
- Visualizá el problema o desafío que te está preocupando en este momento.
- Escribí la respuesta de alguna de las siguientes preguntas.
Hacelo sin juicio, lo que realmente salga:
¿Esto que me ahora me preocupa,
seguirá preocupándome en 10 días, en 10 meses, en 10 años?
¿Cómo se vería este problema si la solución fuera muy fácil?
¿Cómo recordaré esta situación cuando tenga 85 años?
Si este fuera mi último día en la tierra,
¿valdría la pena preocuparme por esto?
- Lee la respuesta, resaltá lo que te resuene.Considerá traer esa mentalidad de despreocupación a la situación actual.
Disfruta del resto del día, confiando en que la solución eventualmente llegará 😌
Volviendo a las palabras de Oscar Wilde
Tomarse algo muy en serio implica dejar de disfrutarlo.
Significa renunciar al juego intrínseco que cada actividad o situación tiene, perdiendo de vista lo verdaderamente importante:
este momento.
Supongo que lo que Oscar Wilde está diciendo
es que la vida es demasiado importante (y finita) como para dejar pasar tiempo sin disfrutarla.
No olvidemos eso 🌞
Acá disfrutando la vida.
II. Misceláneas de Internet | las calorías de Brad Pitt.
Siempre admiré esas personas que dedican tiempo y energía para llegar a conclusiones que la humanidad nunca pidió.
Y este es un gran ejemplo:
Este humano dedicó varias horas de su vida en revisar toda la filmografía de Brad Pitt y contar las calorías de cada comida que Brad consumió en pantalla.
Según el detallado informe, Brad Pitt consumió un estimado de 4.986 calorías en escena. El estudio afirma tener un 98.87% de precisión en este calculo.
Pero el verdadero gran descubrimiento es otro:
Aparentemente hay una relación entre las calorías que Brad come en pantalla, con la recaudación en taquilla.
Sin ir mas lejos: las películas en las que sale comiendo, recaudaron mucho más que en esas en las que no come nada. No solo eso, sino que mientras más calórica fue la comida, más recaudación tuvo la película.
Como si hubiera algo magnético de ver a Brad comer, y la gente inconscientemente lo busca.
Nadie sospechaba que su poder estaba en la comida.
El análisis (que cuenta con gráficos y tablas) detalla algunas observaciones interesantes; como por ejemplo, para la película Entrevista con el Vampiro, se contaron como calorías las víctimas que cayeron en los colmillos de Brad – ya que tecnicamente, el personaje se estaba alimentando 🧛🏻♂️
Interesantes conclusiones que no sabías que querías saber.
Personalmente este tipo de trabajos me hace creer en la internet, y aún más en la humanidad. Me alegro por el simple hecho de saber que hay humanos detrás de este tipo de investigaciones que, a priori, no son algo importante. Pero quién te dice. Tal vez lo sea.
Solo diré: viva el absurdo🪆
Nota 1: Pueden acceder al estudio con sus gráficos, explicaciones y evidencias haciendo click acá.
Nota 2: Alguien se tomó la molestia de hacer un compilado de 15 minutos de Brad comiendo en escena. Nótese que video tiene 2.4 millones de reproducciones. Pueden verlo haciendo click acá.
III. Recomendaciones
Música | Here the Pitch – Jessica Prat (2024)
Excelente disco, con solo 9 canciones y 27 minutos de duración, es una opción ideal para un día nublado. O también soleado, ¿por qué no?
Canciones serenas y extrañamente familiares, con estribillos muy sutiles.
De hecho, al escucharlo por primera vez, uno podría pensar que los estribillos no existen en este disco.
Me gustó algo que leí en la revista de música Pitchfork, donde decía que los estribillos de este disco te dan la vuelta suavemente y te devuelven al verso, donde las melodías vocales de Pratt se mueven y hacen piruetas por el espacio onírico de guitarras y texturas de baja fidelidad.
En una era llena de hits y saturados estribillos, un disco así es como una brisa fresca a mis parlantes (y oídos). Canciones tranquilas, diría, con un toque retro indistinguible 🍂
Nota: investigando un poco sobre este disco, y escuchando artistas similares, llegué a descubrir un género llamado Pop Hipnagógico – que consiste en música con un enfoque nostálgico, que evoca al estética lo-fi, y está grabada con tecnología de décadas pasadas.
Serie | SUGAR (2024)
Titulo: Sugar
Plataforma: Apple TV
Temporadas: 1
Capítulos: 8 (publicados a la fecha: 7)
La típica con las series: recomendar la que uno está viendo en este momento. Y yo en este momento estoy viendo Sugar. Y solo me queda un solo capítulo. Y no puedo pensar en otra cosa.
Siempre disfruté del cine negro, las historias de detectives y la narrativa policial de misterio, contada desde la mirada (y pensamientos) de quien investiga.
En este caso nuestro protagonista es John Sugar (interpretado por el grandísimo Colin Farrell). John es, no solo un detective, sino también un cinéfilo amante del cine negro.
Es espectacular ver al personaje inspirarse en los clásicos que admira (y emula), como los de los actores Humprhey Bogart o Robert Mitchum.
Y no solo es muy buen detective, sino que también un buen tipo (en plena investigación termina adoptando un perro para que éste no quede abandonado).
En transito 🐾
La estética de la serie está muy cuidada, se deja disfrutar muy bien, y suman muy bien las constantes referencias cinéfilas.
La narrativa es experimental: se entrelazan los pensamientos del protagonista, con las situaciones que el personaje vive, desdibujando una linea entre flash y realidad*. Aún así, está todo contado de tal forma que se termina entendiendo a la perfección.
*este detalle me recordó a la película de Paul Thomas Anderson, Inherent Vice con Joaquin Phoenix.
Otro gran acierto: ¡la música!
Desde Kamasi Washington, hasta Daft Punk o Kim Gordon de Sonic Youth; la música de cada escena está elegida a medida. Como el traje del protagonista🕴🏻
Nota: Al momento en el que escribo esto, todavía queda un capítulo por estrenarse. ¿Hay probabilidades que el último capitulo mate toda la serie? Puede ser. Como puede que no.
Honestamente creo que eso es lo que menos debería importar en una serie: el final. Mas bien las series deberían juzgarse por cómo te hace sentir mientras la ves.
Y a mi esta me hizo sentir como Humphrey Bogart 😎.
Lectura | Más Astuto Que El Diablo – Napoleón Hill (1938)
MUY interesante libro de Napoleón Hill.
Este no es su libro más conocido. Esos honores lo lleva su famoso “Piense y Hágase Rico”, considerado uno de los libros de autoayuda más leídos en la historia.
Pero este libro es diferente.
Acá Napoleon Hill tiene una entrevista con nada mas y nada menos que el diablo.
Así, a través de astutas preguntas, Napoleon va desenmascarando las sutiles tácticas que el diablo usa para desviar a las personas de su camino.
El diablo, según Hill, vive en nuestra mente.
O mejor dicho, a través de nuestra mente.
Esta entrevista nos ofrece una perspectiva única sobre el bien y el mal, y las fuerzas ocultas que pueden estar trabajando en nuestra contra, librando batalla en nuestra propia mente.
Este es uno de esos libros donde las lecciones se esconden en los diálogos de la entrevista misma.
El libro fue escrito en 1938, pero no vio la luz hasta 2011, debido a su controversial contenido.
Se imaginarán: se mete con los gobiernos, la educación, las religiones, etc. Y aunque los ejemplos estén situados en la decada del 30’, la información de este libro es tan reveladora que se siente sorprendentemente actual.
Como si la entrevista con el Diablo hubiera sido ayer.
Leer si estás interesado/a en:
- Incorporar ideas metacognitivas, como la observación de los diálogos internos.
- Aprender herramientas útiles sobre las luchas internas (como la procrastinación, la duda, la indecisión, el miedo, la culpa) y sobre cómo relacionarte con tus pensamientos.
- Pasar un buen rato con una entrevista fuera de lo común.
Nota: a pesar de ser controversial, no es un libro oscuro. La visión que Hill propone del diablo es más bien psicológica; una figura casi inocente y un poco caricaturizada, pero no por ello menos interesante. Recomiendo abordarlo con una mente abierta!
Link: https://www.amazon.com/-/es/Napoleon-Hill/dp/1640951873
IV. Fotografía
Finalizamos esta entrega con los vívidos colores otoñales de mi barrio:
Suéter de Otoño | 08/05/24
💿
¡Eso es todo queridos lectores!
así se va la tercer entrega de Domingos Compilados,
espero que la hayan disfrutado.
¡Hasta el domingo que viene!
Nacho
Créditos | Ilustraciones:
https://www.latercera.com/paula/rene-gruau-ilustrador-la-alta-costura/
https://neontalk.com/products/martin-leman-cat-in-sofa-art-print-original-1980?variant=47409005330755
PD: ¿un perro haciendo música?
PD2: atentis a sus bandejas de entrada, esta semana se viene con extra 😉
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Nacho
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